[데일리스포츠한국 김백상 기자] 필드에서 일관된 스윙을 하기 위해선 몸통의 움직임이 잘 유지되어야 합니다.팔이나 손으로 방향을 조절해서 공을 맞추는 것이 아닙니다. 그렇게 하면 공의 방향에 있어서 일관성을 잃기도 쉽습니다. 팔과 클럽은 몸에 붙여두고 몸통의 움직임으로 공을 맞춰야 하는 것이죠. 자연스러운 스윙 순서를 만들어 낼 수 있기 때문입니다. 팔과 클럽은 몸의 움직임에 따라 반응이 다르게 되는 것입니다.톱핑이 많이 난다거나, 임팩트가 일정하지 않을 경우 몸통의 움직임 보단 자유롭게 사용할 수 있는 팔, 손을 이용해 볼을 맞추려
[데일리스포츠한국 김백상 기자] 스윙 할 때 힘을 실어주기 위해, 혹은 볼의 컨텍 또한 일정하게하기 위해서 오른발의 움직임이 중요합니다.많은 골퍼가 힘없이 발의 모양만 만들어 회전해서 돌리면 오른발이 바깥쪽으로 회전하며 힘이 세어나가게 됩니다. 오른발이 힘없이 겉돌며 볼에 힘을 실어주지 못하게 되는 것이죠. 오른발의 움직임은 묵직해야 합니다. 오른쪽 발이 왼쪽 안쪽으로 뉘어진다는 느낌으로 발목을 눌러준 후 회전을 해보도록 합니다. 오른쪽 엄지발가락에 힘이 실리며 회전은 안쪽으로 돌 수 있게 되는 것입니다. 마치 오른발 뒤꿈치 쪽에
[데일리스포츠한국 김백상 기자] 골프 스윙에서 가장 중요한 한가지 요소를 꼽는 건 의미가 없습니다. 스윙은 물 흐르듯 한 동작으로 이루어지기 때문입니다. 처음 동작이 올바르게 시작되어야만 보상 동작없이 백스윙 톱까지 이어지고, 이후 자연스러운 다운스윙과 정확한 임팩트로 연결됩니다. 그래서 첫 단추를 잘 끼워야 합니다. 골프 스윙에서 첫 단추는 그립입니다. 그립 잡는 방법에 따라 어드레스에 영향을 주고, 스윙에도 영향을 주게 되지요. 왼손그립을 너무 많이 돌려 잡으면 어깨가 사진(X)과 같이 높아집니다. 처
[데일리스포츠한국 김백상 기자] 무슨 일이든지 첫 단추를 어떻게 채우느냐에 따라 결과가 달라집니다. 골프 스윙도 첫 시작을 잘해야 합니다. 특히 간단하고 쉽게 생각하는 부분이 테이크백입니다.많은 골퍼들이 테이크 백을 할 때 손목을 돌리는 경우가 있습니다. 하지만 이러한 동작은 골퍼가 느끼기에 회전하는 것처럼 느껴지지만 실제 손은 돌아가지 말아야 합니다.회전은 힙과 몸통이 하는 것입니다. 클럽은 일직선으로 움직인다는 느낌이 있어야 하지요. 백스윙 톱에서는 몸의 회전과 클럽의 일 직선상 움직임이 합해졌을 때 사선으로 된 느낌의 백스윙
[데일리스포츠한국 김백상 기자] 골프 스윙은 어드레스부터 백스윙톱, 그리고 다운스윙까지 물 흐르듯이 자연스럽게 이뤄져야 합니다. 그런데 말처럼 쉽진 않지요. 특히 다운스윙을 프로 선수들처럼 따라 하고 싶은 마음에 어색한 동작을 만들기도 합니다. 그러면 공의 정확한 콘택트가 어렵게 되지요.다운스윙을 인위적으로 만들려고 하면 정상 궤도 혹은 범위에서 벗어나면서 뒤땅이나 쌩크(클럽헤드 넥 부분에 공이 맞아 심한 슬라이스가 나는 현상)도 날 수 있습니다.상체가 숙여있는 상태에서의 회전을 생각해야 하는데 너무 일어난다는 생각이 들어 일부러
[데일리스포츠한국 김백상 기자] 임팩트 순간 머리의 위치는 볼의 방향과 비거리에 영향을 줍니다. 초보 골퍼들이 가장 많이 하는 실수 중 하나가 임팩트 순간 머리를 고정시키지 못하고 따라 나가는 것 입니다. 볼이 맞기도 전에 머리를 먼저 움직이는 것은 볼의 콘택트 실수를 유발하게 되는 것이죠. 시선이 빨리 돌아가는 것은 상관없지만 이 움직임 때문에 잘못된 동작의 위 사진과 같이 머리부터 힘을 주게 되는 것이 가장 큰 문제가 되는 것이죠.다운스윙 때, 가장 먼저 움직임을 줘야 하는 곳은 왼발입니다. 왼발부터
[데일리스포츠한국 김백상 기자] 많은 골퍼들이 백스윙 탑에 올라가서 클럽이 흔들리는 경우가 있습니다. 클럽이 흔들리면 클럽페이스가 쉽게 열리고 닫히게 됨으로 방향성과 거리에서 손실이 발생 됩니다.클럽이 많이 흔들리는 이유는 손으로 스윙하기 때문입니다. 손에 힘이 많이 들어가서 백스윙 톱에서 움직임이 발생하게 되는 것이죠.잘못된 동작의 사진처럼 클럽헤드가 머리 쪽으로 돌아오는 경우는 오른손에 힘을 많이 주고 치기 때문에 발생하게 되는 것입니다. 이와 같은 동작은 실제 볼을 칠 때에는 잘 느끼지 못합니다. 교
[데일리스포츠한국 김백상 기자] 어프로치는 플레이하면서 꼭 필요한 기술입니다. 그린을 놓쳤을 때 만회 할 수 있고, 파세이브 기회를 살릴 수 있는 상황을 만들기도 하기 때문이죠.어프로치를 잘하기 위해선 첫째, 클럽과 볼의 터치감이 부드러워야 합니다. 하지만 볼의 터치가 부드럽지 못하면 거리감 조절이 어렵고 스윙이 불안해집니다. 터치 감이 부드러워지기 위해선 클럽이 자연스럽게 빠져 나가야 되지요. 팔을 너무 일직선으로 뻗으려고 경직된 자세로 팔을 펴게 되면 오히려 스윙이 딱딱해져서 터치 감 또한 딱딱하게 만들게 되는 것입니다.
[데일리스포츠한국 김백상 기자] 훅이 나는 스윙은 하체의 회전 없이 팔과 클럽만 사용해서 회전한 경우가 많습니다. 스윙을 끝내기 위해 손으로 클럽만 회전시키며 스윙을 해버린 것이죠. 팔로만 스윙한 것입니다. 그로 인해 몸통 회전 없이 클럽페이스만 닫혀 맞게 되면서 훅을 유발하게 되는 것입니다. 손과 클럽이 회전해야 하는 것은 맞지만 하체의 회전이 함께 이뤄져야지만 임팩트 순간에 스퀘어로 볼을 칠 수 있게 되는 것입니다.볼이 왼쪽으로 날아가는 것이 두려워 몸의 회전을 하지 않는다면 더욱 훅 샷을 교정할 수
[데일리스포츠한국 김백상 기자] 클럽을 강하게 휘두르는 것도 중요하지만 방향성을 위해 정확한 임팩트를 하는 것 또한 중요합니다.정확한 포인트로 헤드를 던지기 위해서 백스윙 톱에서 클럽을 놓치지 말아야 합니다. 손을 놓게 되면 다운스윙하기 위해 다시 잡아야 하니까 스윙 중에 변화가 일어나게 되는 것이죠. 덮어 치거나 엎어 치게 될 확률이 높아지는 것입니다.손가락에 걸어주고 받친다는 느낌이 들어야 합니다. 하지만 손가락에 걸기만 하고 손을 놓아버리면 헤드무게가 뒤로 너무 쏠리게 되는 것입니다. 흡사 도끼질하는 느낌의 스윙이 되어 버리는
[데일리스포츠한국 김백상 기자] 골퍼들이 가장 어려워하는 부분이 바로 슬라이스를 잡는 것입니다.슬라이스가 나는 이유는 많겠지만 주 이유 중 하나는 실제 몸의 움직임과 자신이 느끼는 부분이 다르기 때문입니다. 스윙은 숙여져 있는 상태에서 회전이 이뤄지기 때문에 생각과는 다를 수밖에 없는 것이죠.특히 드라이버 스윙 시 임팩트를 비교해 보면 알 수 있습니다. 처음 어드레스 시 왼쪽 어깨가 높고 시선 또한 볼을 직접 보고 있는 것이 아닌, 볼의 오른쪽 옆을 바라보고 있죠. 하지만 스윙을 하면서 무의식적으로 몸과 시선이 공을 향해 움직여 바
[데일리스포츠한국 김백상 기자] 스윙을 하다보면 중심이 견고하게 안 잡히고 흔들리는 느낌의 스윙이 될 때가 있습니다. 그럴 경우 불안감이 증가돼서 실제 볼의 컨텍에도 영향을 미쳐 스위트스폿에 맞추기 어렵습니다.스윙이 흔들리는 느낌을 받는 이유는 하체의 움직임이 견고하지 못했을 때 주로 나타나게 됩니다. 하체는 스윙의 축, 기둥이 되는 역할을 하는데 견고한 하체 동작이 나오지 못한다면 전체적으로 스윙이 흔들리면서 불안정하게 되는 것이죠. 다운스윙 동작 시 양 무릎의 간격이 지나치게 빨리 좁혀지면 견고하지 못
[데일리스포츠한국 김백상 기자] 많은 골퍼들이 가장 관심 있어 하고, 끊임없이 연습하는 부분이 바로 비거리 늘리기 입니다. 비거리를 조금 더 늘릴수 있다면 골프도 그 만큼 쉬워지죠.비거리 부족에는 많은 이유가 있지만 쉽게 놓치는 부분이 있습니다. 바로 임팩트 시 세게 치려고 손을 잘못 사용 하는 경우가 대표적입니다.오른손을 사용해 공을 세게 혹은 스윙스피드를 빠르게 하다보면 손목이 풀리는 경우가 있습니다. 굉장히 빠르고 쎄게 친 것처럼 느껴지지만 사실을 그렇지 않습니다. 손목이 풀린다는 것은 클럽 헤드의 각이 열리고, 힘 역시 공을
[데일리스포츠한국 김백상 기자] 안정적인 백스윙이 되기 위해선 오른팔의 역할이 중요합니다. 백스윙은 몸의 오른쪽에서 이뤄지는 동작이기 때문에 오른팔이 잘 리드해줘야 하는 것이죠. 백스윙에서 안정감이 들어야 다운스윙, 임팩트 등 전반전인 스윙이 순서에 맞게 안정적으로 이뤄지게 되는 것입니다. 안정적인 백스윙은 어떻게 해야 할까요. 안정적인 백스윙이되려면 오른쪽 어깨가 빠지지 않아야 합니다. 간혹 스피드를 내기 하기 위해 클럽을 빠르게 들어 올리는데만 급급한 스윙을 한다면 잘못된 동작(사진1)과 같이 오른쪽 어깨가 뒤로 빠진 백스윙 동
[반포 = 데일리스포츠한국 김백상 기자] 본지는 2019년 새해부터 골프 관련 다양한 콘텐츠를 만들어 독자분들께 선보일 예정입니다. KPGA와 KLPGA 프로와 각분야 셀럽들이 참여하는 이번 프로젝트에는 골프 레슨, 코스 공략법, 용품 소개 등 다양한 내용으로 꾸려갈 계획입니다.촬영은 골프전문 미디어 아이골프유(IGOLFU)에서 맡았습니다.아이골프유는 국내 아마추어 골퍼에게 좀 더 쉬운 골프 레슨 영상 제공을 위해 여러 프로그램을 기획하고 있습니다. 또한 대회 현장을 찾아 투어 선수들의 필드에서 모습과 플레이 장면들도 함께 제공하고
[데일리스포츠한국 김백상 기자] 여신, 치어리더, 부산, 롯데 자이언츠…박기량을 설명할 때 따라붙는 수식어들이다.늘 경기장에서 선수들과 팬들을 위해 치어리딩을 하는 박기량이 모처럼 스케줄이 없던 지난 5일 동갑내기 친구가 운영하는 골프연습장을 찾았다.박기량은 치어리딩이라는 직업을 대중에서 널리 알린 12년 차 프로 치어리더다. 그는 부산을 연고로 한 야구팀 롯데자이언트의 메인 치어리더로 야구선수 못지 않는 인기를 얻고 있다.본지는 야구뿐 아니라 농구, 배구, 축구 등 다양한 구기 종목에서 종횡무진 활약을 펼치고 있는 그
[반포 = 데일리스포츠한국 김백상 기자] '1분 레슨'으로 알려진 김수현 프로가 실내골프연습장 '펀앤골프'를 오픈했다. 김수현 프로는 30일 서울 서초구 반포에 위치한 '펀앤골프'아카데미에서 일반 아마추어를 대상으로 편안하면서도 재미있는 골프 레슨을 이어 나갈 예정이다.2014년 건국대학교 골프지도학과를 졸업한 그는 교습가의 길로 본격 나섰다. 졸업 후 5년 정도 강남 YMCA와 자양동 펀앤골프 아카데미를 운영하다가 이번에 직접 자신의 이름을 내건 '펀앤골