이소연, '공복자들' 통해 밝힌 효과 만점 다이어트 비법은?

이소연, '공복자들' 통해 밝힌 효과 만점 다이어트 비법은?

  • 기자명 이은미 기자
  • 입력 2019.02.23 14:48
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<출처=MBC '공복자들' 방송 캡처>
<출처=MBC '공복자들' 방송 캡처>

[데일리스포츠한국 이은미 기자] '공복자들' 이소연이 놀랄만한 다이어트 비법을 공개해 이목을 끌고 있다.

지난 22일 오후 방송된 MBC 예능프로그램 '공복자들'에서는 배우 이소연이 출연해 공복에 도전하는 모습이 전파를 탔다.

이날 방송에서 이소연은 "오랫동안 1일 1식을 하며 몸매 관리를 했다. 이번 드라마 '용왕님이 보우하사' 감독님이 살을 좀 찌웠으면 좋겠다고 요청하셔서 1일 3식을 했다"라며 "그랬더니 살이 너무 쪄 다시 '공복자들'을 통해 다시 1일 1식으로 돌아가려고 한다"라고 출연 계기를 전했다.

또한 김준현과 노홍철이 평소 몸매 관리 비법에 대한 질문을 했고 이에 이소연은 "하루 한 끼 내가 먹고 싶은 메뉴를 먹되 탄수화물은 적게 먹는다"라고 말했다.

또한 "시상식이 있으면 무조건 이틀은 굶는다"라며 "갑자기 노출해야 하는 일이 있으면 2주는 거의 안 먹는다"라고 말해 놀라움을 전했다. 

한편, '공복자들'은 매주 금요일 오후 8시 50분 방송된다.

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